Не существует ничего ценнее для состояния и отличного самочувствия, чем правильный сон. Хороший сон это залог красоты и молодости, от качества сна в нашей жизни зависит очень много моментов: внешнее состояние, здоровье, моральный настрой, трудоспособность, способности к обучению и даже продвижение по служебной лестнице. Организму следует отдыхать, именно потому сон так важен, сон занимает третью часть жизни человека. С утра, после необходимого времени, отведенного для сна мы принимаем наиболее грамотные...
