Техника погружений на задержке дыхания (архив: 2010 - 2014)

[Дед_СД]

Допис від genazvale

думаю, что выражу мнения большинства местных - судя по твоим постам, это был только вопрос времени.
...
(кстати, не по теме - тренер замечания за так широко расставленные ноги в скольжении не делает почему?)

И еще: - голову надо ниже держать, руки над головой в момент скольжения
- гребок руками неправильный, надо сначала через сторону, а
потом надо вниз

Это если верить мастерам и этому ролику - ))

[[Ссылки только членам профсоюза. ]

[sergevl]

Допис від Дед_СД

И еще: - голову надо ниже держать, руки над головой в момент скольжения
- гребок руками неправильный, надо сначала через сторону, а
потом надо вниз

Это если верить мастерам и этому ролику - ))

[[Ссылки только членам профсоюза. ]

вот в том проблема, что правильно, "в струнку", я умею. но недолго. 40-50 метров. )))

[Ол]

Допис від sergevl

Насчёт ног. Да, такая проблема есть. Тренер неоднократно делает замечания.

Видать тренер из молодых... Тренера старой закалки бамбуковой палкой ставили технику с одного удара....

[spearfisher]

Допис від sergevl

[[Ссылки только членам профсоюза. ]

Посмотрел твой ролик. Там конечно сам блэк не сняли, но вынырнул ты еще не такой страшный как бывает. Валера в египте каждый раз на буек подымается с гораздо более темным лицом. Я еще раз порекомендую поработать над техникой а не над дистанцией. Все плывут мах руками -мах ногами не просто так. Ну и скажу что мало кто из тех кто тут общается проплывет 75м без ласт. Так что прогресс налицо, но идти вперед лучше медленнее.

[sergevl]

Допис від spearfisher

Посмотрел твой ролик. Там конечно сам блэк не сняли, но вынырнул ты еще не такой страшный как бывает. Валера в египте каждый раз на буек подымается с гораздо более темным лицом. Я еще раз порекомендую поработать над техникой а не над дистанцией. Все плывут мах руками -мах ногами не просто так. Ну и скажу что мало кто из тех кто тут общается проплывет 75м без ласт. Так что прогресс налицо, но идти вперед лучше медленнее.

ну вот зимой и буду над техникой работать....очень хочется сотку брассом.... сёдня попробую 100 метров в моноласте.... тут девчонки ныряют по 89 брассом....

[sergevl]

[[Ссылки только членам профсоюза. ]

вот кстати страница на фейсбуке погибшего фридайвера.

[[Ссылки только членам профсоюза. ]

а вот страничка его дружбана...

[Hunter]

Как любил говорить мой инструктор по парашютному:
-Все самое плохое в спорте случается в тот момент, когда начинает чесаться спина...
-А при чем тут спина?!
-А потому что крылья режутся...
Не надо гонятся за метрами и секундами...просто наслаждайтесь самим процессом и все будет хорошо.

[Igor]

100%, я тоже первый раз на академичке перевернулся когда уже и МС был и хз сколько лет греб..

[dracon040876]

Допис від Igor

100%, я тоже первый раз на академичке перевернулся когда уже и МС был и хз сколько лет греб..

ОООО!!!!
А я, а я..... в двойке зимой перевернулся.... потому, что весло об воду сломал...... Тренер долго думал и меня спрашивал как такое возможно (може подпилил кто?????)

[Евгений Кравченко]

Видал как одни умельцы смогли перевернуть восьмерку К стати пришлось нырять и вылавливать" баночки" потому ,что никто не нырял Были вроде как "професионалы" ,новичкам к баночкам снизу лепили пенопласт, что бы не утопили
Я тогда был на байдарке на академичке пробовал пару раз , в двойке

[Дмитрий Щаденко]

И меня в команду запишите - шесть лет в двойке парной Труханов Спартак

[Light]

Нырял в прошлое воскресенье с парнями на карьере. Так вот после 18-20 метров такое ощущение, будто ныряешь на выдохе. Как бы полное отсутствие воздуха в легких. Насколько я понимаю, у всех есть такое ощущение, просто на разной глубине. Я дошел до 24, но ощущения довольно неприятные.
Вопрос к знатокам , глубина, на которой начинаются подобные ощущения, как то двигается в большую сторону и что для этих сдвигов нужно?

[Сударь]

Допис від Light

Нырял в прошлое воскресенье с парнями на карьере. Так вот после 18-20 метров такое ощущение, будто ныряешь на выдохе. Как бы полное отсутствие воздуха в легких. Насколько я понимаю, у всех есть такое ощущение, просто на разной глубине. Я дошел до 24, но ощущения довольно неприятные.
Вопрос к знатокам , глубина, на которой начинаются подобные ощущения, как то двигается в большую сторону и что для этих сдвигов нужно?

Сразу скажу, на роль знатока не претендую , могу тоже подтвердить именно на этой глубине ощущал тот же вакуум в легких - продуваться нечем бль... , тут главное чтобы не наступило вот это состояние . Где то уже говорили , что после 20 м Вальсава в продувке уже не катит , да и до 20 необходимо продуваться без помощи рук ( забыл название метода ) . Если получается только обычным , Вальсавой , то могу посоветовать продуваться на столько редко как только позволяют перепонки ( новичков не касается - не безопасно ) , у меня примерно раз в 3 метра , правда в этом году ходил не глубже 18 м ( глубже - ни кайфа ни рыбы ) . А так самому тоже интересно ,как народ зимой посещает двадцатку и глубже , особенности в снаряге (лишний вес на глубине ) , продувка и тд .

[Саня77]

Допис від sergevl

[[Ссылки только членам профсоюза. ]

Ты гордишься или переживаешь???
на первый взгляд ты похож на конькобежца пытающегося поставить мировой рекорд,но не умеющего стоять на коньках........

[sergevl]

Допис від Сударь

А так самому тоже интересно ,как народ зимой посещает двадцатку и глубже , особенности в снаряге (лишний вес на глубине ) , продувка и тд .

меня тоже интересовал этот вопрос. Спросил, у тех кто нырял.
Костя Новиков нырял 57 метров подо льдом в воде -2 градуса в костюме 5 мм. Это на глубину, остальные нырки в 7 мм костюме.

[sergevl]

Допис від Саня77

Ты гордишься или переживаешь???
на первый взгляд ты похож на конькобежца пытающегося поставить мировой рекорд,но не умеющего стоять на коньках........

ты напоминаешь чувака с пивом и сигаретой, который обычно приходит к турнику, когда мы занимаемся, и рассказывает, что мы неправильно подтягиваемся.

когда ему предлагаешь подтянутся хотя бы 5 раз, и показать как правильно, он начинает рассказывать что в "армии лбом кирпичи ломал" "в молодости я бы показал" "счас я расслабляюсь" "болезни замучали".

причём, этот человек может быть от 20 до 50 лет возрастом. таких очень много, я не удивляюсь. ))))

[sergevl]

Допис від Сударь

Сразу скажу, на роль знатока не претендую , могу тоже подтвердить именно на этой глубине ощущал тот же вакуум в легких - продуваться нечем

у меня было ощущение того, что диафрагму вдавливает внутрь, с резкими контракциями. потом прошло. ощущение сжатия груди компенсировал подпаковкой на поверхности. глубже 25 не пускает невозможность продувки ушей и невозможность разныряться для постепенного преодоления - рву гортань или трахею.

[Сударь]

Допис від sergevl

меня тоже интересовал этот вопрос. Спросил, у тех кто нырял.
Костя Новиков нырял 57 метров подо льдом в воде -2 градуса в костюме 5 мм. Это на глубину, остальные нырки в 7 мм костюме.

Меня интересует отгрузка на поясе постоянная , до крайней нижней точки , или по пути лишний свинец отстегивается , или уже в низу сбрасывает весь пояс , может еще что .

Допис від sergevl

глубже 25 не пускает невозможность продувки ушей и невозможность разныряться для постепенного преодоления - рву гортань или трахею.

Фига се - а это как ...

[sergevl]

Допис від Сударь

Меня интересует отгрузка на поясе постоянная , до крайней нижней точки , или по пути лишний свинец отстегивается , или уже в низу сбрасывает весь пояс , может еще что .


Фига се - а это как ...

Констант вейт - не сбрасывает по идее. 5-6 кг грузов и погнали. Вода морская+более плотная за счёт холода....

[spearfisher]

Допис від Сударь

Меня интересует отгрузка на поясе постоянная , до крайней нижней точки , или по пути лишний свинец отстегивается , или уже в низу сбрасывает весь пояс , может еще что .


Фига се - а это как ...

У Сергея происходит странная вещь, без каких то болевых ощущений появляется кровь в маске. Если бы это было при откашливании и на больших глубинах то понятно, а так непонятно как с этим бороться. Врач каких то патологий не нашел. Может кто из медиков предложит в чем проблема? Предложения типа не нырять вообще, не принимаются. Насчет продувки как можно реже то это в корне не правильно. Наоборот как можно чаще и поддувая маску а то постоянно будешь разворачиваться не дойдя до нужной глубины и также будешь лечить отиты.