Архив: ОБЩАЛКА ГРОТА - 2011

[Юрий Северодонецк]

подвохи Киевляне, посоветуйте очень хорошего специалиста гастроэнтеролога в Киеве, может кто сталкивался или знаком, требуется срочное квалифицированное обследование ребенка (сын 13 лет), в личку пожалуста или е-майл.

[Саня77]

Допис від DzenDzik

Сердитый, ты пугаешь меня СВОЕЙ орфографией

У него на работе просто на компе "албанской" клавиатуры нет

[Денисик]

Допис від Саня77

У него на работе просто на компе "албанской" клавиатуры нет

Брехня по умолчанию в винде стоит

[stas4]

Допис від Лясковский Александр

А на сколько выстрелов хватает накачанного ружья???

"А после каждого выстрела на берег закачивать ружье надо или прямо в воде?? "
Может какую ветку создать,типа:"Наиболее часто задаваемые вопросы далеких от ПО"??

[Alex_m]

Не туда написал А удалить свое же никак

[Захарыч]

Допис від Alex_m

Я дико извиняюсь что опять затрагиваю тему флоры и фауны, просто был отлучен от сетей и компютера временно
Все хорошо в меру ... От только у каждого эта мера своя

Извиняюсь, что поддерживаю тему. Но, вот, насчет меры...
Это не ликбез, просто мысли вслух...
Давайте попробуем посчитать...

Мужчине при росте 180 см. и весе 80 кг. при средней жизненой активности необходимо потреблять (в среднем) 2400 ККал при балансе белки/жиры/углеводы (БЖУ) 180 гр./ 70 гр./ 260 гр.
Возьмем для примера шашлык свинский. (324-27/23/0). Скушав всего 300 гр. сего "божественного" блюда получаем 972 калории и БЖУ (81/69/0). Ну, если с жирами все понятно, кто мне скажет, где добрать углеводов? Я уже не говорю о белках... Что, и в каком количестве, мы должны съесть, чтобы покрыть дисбаланс? Кроме того, мы должны понимать, что жиры потребляемые с мясом, т.н. "тяжелые" очень плохо "перерабатываются" организмом, кроме того они очень насыщены холестерином. Зато жиры растительного происхождения - напротив довольно легко воспринимаются организмом, мало того, они необходимы (кому интересно почитайте, ну вот хотя бы здесь [[Ссылки только членам профсоюза. ]. Вот я и думаю себе, что кушать? И чем дальше, тем больше склоняюсь к мысли, что от мяса и мясопродуктов придется отказываться. Ну, не полностью. конечно, но потреблять его не более 100 гр.в день. Вот рыба - другое дело. К примеру в запечной щуке на 100 гр. готового продукта приходится всего 113 ККал при БЖУ (25/1/0), судак 119 (25/2/0), даже сом - 144(19/7/0). При низкой калорийности углеводы можно будет "добрать" фруктами, овощами, медом, сухофруктами. Белки - творог, яйца.
Можете закидать меня тапочками, но скажу - мясо - враг.
Извиняюсь за многобукаф.

[Den4ik]

Допис від Захарыч

Извиняюсь, что поддерживаю тему. Но, вот, насчет меры...
Это не ликбез, просто мысли вслух...

мне кажется организм сам подскажет что ему надо и хочется, главное уметь прислушиваться и не силовать себя (перееданиями). Как говорится во всем должно быть чувство меры, ну и плюс здоровый образ жизни. Вот и все, что необходимо.
Захарыч, за мясо от меня тапок)))) ну нельзя же так однозначно и безкомпромисно.

[Alex_m]

Допис від Захарыч

но скажу - мясо - враг.
Извиняюсь за многобукаф.

В принципе именно к мясу лично я спокоен, больше предпочитаю "силос", то есть овощи и фрукты. Но от к салу, тут вопрос тяжкий ... Без сала тяжко, его я постоянно употребляю С чесночком, лучком, с черным хлебушком ... С огурчиком соленым или квашеной капусткой В последнее время стараюсь просто покупать его в небольших количествах, потому что оно какое-то "неуловимое" -от только что было и уже нету

[gl500]

Допис від Захарыч

Можете закидать меня тапочками, но скажу - мясо - враг.

Какой вкусный враг, однако.
Я без такого врага(или хоть кусочек колбаски) день прожить не могу.

[Захарыч]

Допис від Den4ik

мне кажется организм сам подскажет что ему надо и хочется, главное уметь прислушиваться и не силовать себя (перееданиями). Как говорится во всем должно быть чувство меры, ну и плюс здоровый образ жизни. Вот и все, что необходимо.
Захарыч, за мясо от меня тапок)))) ну нельзя же так однозначно и безкомпромисно.

Денис, организм - такая сволочь, будет жрать все вкусное и в любом количестве.
У меня сейчас гостит товарищ, который как-то на спор можрал три большие курицы гриль (а сам худой, как велосипед). Я наверное бы сдох уже после первой. А насчет однозначности и бескомпромиссности - ты зря... Я ведь к вегетарианству не призываю.

[Den4ik]

Допис від Захарыч

Денис, организм - такая сволочь, будет жрать все вкусное и в любом количестве.
У меня сейчас гостит товарищ, который как-то на спор можрал три большие курицы гриль (а сам худой, как велосипед). Я наверное бы сдох уже после первой. А насчет однозначности и бескомпромиссности - ты зря... Я ведь к вегетарианству не призываю.

да уж есть такие люди-"термиты" (самого так называли) Как поиграли? Давайте отчетец

[mabilochka]

Захарыч- на последнюю инстанцию не претендую.
эйфория вокруг холестерина раздута до невозможности. все кричат какой он вредный. хотя на самом деле без него никак.
тоже потихоньку прихожу к выводу что мяска нужно кушать как можно меньше ( но кушать обязательно) даже травоядные бибизянки иногда очень даже любять промышлять охотой. и очень успешно жрут мясо более мелких бибизян (видов правда не помню).
Наших диетологов не советую слушать. такого наррекомендуют....
в первую очередь нужно слушать свой внутренний мир. то что подсказывает тебе твой дух.

А что кушать очень легко узнать немного поинтересовавшись истоиией своего народа.
мед, яблоки, орехи, каши. ну и другие овощи нашей местности - основа рациона.э
а каши - наше все. не картошка а каши!

[iva]

Допис від Валерий ua

Сорри,что прерываю разговор(тему),но это серьёзно
[[Ссылки только членам профсоюза. ]

У цієї історії є продовження і як завжиди хтось "заробляє":
[[Ссылки только членам профсоюза. ]

[Бодрый Линь]

Так силос или сало?!
Я на силосе долго не потяну..

[Захарыч]

Допис від Бодрый Линь

Так силос или сало?!
Я на силосе долго не потяну..

Ну,почему - ИЛИ...?
Можно и нужно комбинировать. Только на тонну силоса - килограмм сала.
Ребята! Колхоз - дело добровольное... Хочешь -вступай.... Не хочешь - зарежем.
Кушать можно все, что хочешь. Только после того, как начнешь читать о правильном питании и считать свой рацион начинаешь понимать, что не все полезно, а многое -наоборот, очень вредно...

---------- Добавлено 18.12.2011 в 00:00 ---------- Предыдущее сообщение было 17.12.2011 в 23:58 ----------

Допис від Den4ik

Как поиграли? Давайте отчетец

Э-э-э, н-е-е-е-е-е!!! Не будет интриги!

---------- Добавлено в 00:05 ---------- Предыдущее сообщение было в 00:00 ----------

Допис від mabilochka

Захарыч- на последнюю инстанцию не претендую.
эйфория вокруг холестерина раздута до невозможности. все кричат какой он вредный. хотя на самом деле без него никак.

Конечно - никак... Только потреблять его надо в несколько раз менше, чем обычно потребляет активный "мясоед". Если конечно не хочешь быть похожим на твою аватарку...

[stas4]

Если кушать мясо и двигаться все будет ок.
Если не кушать мясо и лежать и от каш разопрет.

[lukas]

Допис від Vasil'

Да ладно.. "подымите" общалку этак годик за 2003-2005, там Игорь как строгий учитель русского/украинского языка учил недоучек правописанию!

Ну вот... как говорится - "С кем поведешься, от того и забеременеешь".
Что ж получилось? Не Игорюха научил недоучек грамотно писать, а они "раздеребанили в хлам" Сердитого арфаграфию

[Валерий ua]

Допис від iva

У цієї історії є продовження і як завжиди хтось "заробляє":
[[Ссылки только членам профсоюза. ]

Из личного наблюдения: когда идут выступления против власти,то всё делится на 6,а когда в поддержку,так сказать,то умножается как минимум на 2
" Покращення вже сьогодні", " Кожного почую" и т.д. Сообщения официалов и их рупоров мне и наших достаточно
iva,давайте посмотрим на другую сторону медали:
[[Ссылки только членам профсоюза. ]
Это для того,чтобы потом сделать выводы. Как говорится : " Весна прийдёт,снег сойдёт,будет видно кто и где насрал" (с)

[Буряченко Сергей]

Как - то писали, что рыбу люди позже мяса кушать начали [[Ссылки только членам профсоюза. ], и какая теперь самая древняя професия. Удачи

[Pavlo-O]

Не знаю как у кого, а у меня со здоровьем вроде все в порядке( тху,тху,тху), где тут дерево чтобы постучать. Мясо не ем 10 лет. Когда решился, то боялся, что силов маловато будет и ждал окончания сессии в универе. После стал есть меньше и удивился этому. Спросил у отца(у него был горький опыт безмясной), как такое может быть? А он говорит, чтобы кусок мяса переварить организму уйму калорий сжечь надо. Никто не замечал легкость от поедания растительной пищи и тяжести в животе от мясной? Я никого не призываю к уничтожению растений и к мясоедам отношусь нормально , таковы все мои окружающие. Только вот еще один нюанс, как это мясо выращивается- это же сплошной антибиотик А отсюда уже другая тема, надо домашнее есть, если у кого есть .
Всем здоровья и пищи, которая на "душу ложиться"