Цитата:
Допис від const
Полагаю для начала нужно понять , что не бывает квоков кистевых или прогонных. Существует техника короткого удара (что общепринято называть кистевым) и длинного удара (соответственно прогонным). Квок может быть удобным или не удобным для исполнения того или иного удара. Но любым квоком можно исполнить и тот и другой.
.
|
Подписуюсь под каждым словом, лучше не скажеш.

Немного добавлю от себя.
Костя писал "затраты мышечной энергии для производства удара"
При кистевой работе затраты намного меньше, чем при прогонном плечевом.
Я не теоретик, я практик
ув. Сергей1 ввиду того, что я подписывался под каждым словом, то я и вставил полностью цытату