Цитата:
Допис від Eugene_Goroh
У меня с этими "системами" какие-то сложные отношения  Как только пытаюсь чему-то осознанно следовать - жизнь сразу буквально мистическим образом поворачивается так, что это становится физически невозможно  С тем же питанием после 19-00... несколько раз начинал - и буквально в течение недели обстоятельства складывались так, что единственный небутербродный прием пищи был возможен именно и только после 19-00  И т.п. Не только с режимами питания, но и со многими другими попытками системного "изменения жизни к лучшему"  М.б. "Кто-то ТАМ" считает, что моя жизнь и так достаточно неплоха 
Впрочем, я в любом случае склонен считать, что это все-таки проблемы мои, а не Монтиньяка  И дальше обсуждать его систему, не попробовав или хотя бы не прочитав - поостерегусь 
... Единственное исключение - футбол. Наверное, потому, что бегаю в него исключительно ради собственного удовольствия, просто потому что нравится это дело - а не для того, чтобы похудеть, оздоровиться и т.п.  Ну как-то так до сих пор и бегается более-менее регулярно.
Собственно, и "похудеть" хочется в основном ради этого - а то задрало видеть, как молодежь проносится мимо  я-то, когда был "на пике формы", бегал ну очень быстро, дык и весил тогда в полтора раза меньше, а ноги - те же... И суставы часто не выдерживают... Физика, мать ее
Правы-правы, это скрытая цитата Только в оригинале было то ли про Бродского, то ли про Пастернака, кажется...
Впрочем, близко воспринимать по-любому не надо, см. подпись |
Пробудили воспоминания и эмоции. Теперь получайте.
1. П О С Л О В И Ц А (почти аксиома)
Чтобы сбросить всего 100гр веса нужно потратить 1 кг воли
Первый смайлик для тех, кто сделал, второй для тех кто собирается
Есть ещё про рыбу в пруду и усилия чтобы её поймать и множество подобных
2. Н А З В А Н И Е К Н И Г И (вспомните, что: "что единственный небутербродный прием пищи был возможен именно и только после 19-00")
Мишель Монтиньяк.
"Ужинайте и худейте! (Особенно для мужчин)"
3. Ц И Т А Т Ы (Для ВСЕХ, кто выразил своё возмущение, как письменно, так и мысленно)
"Вино позволило заключить себя в гетто алкогольных напитков" (С) Доктор Мори книга "Лечение вином"
"Следовало бы провести грань между натуральным этиловым спиртом, полученным в результате брожения фруктового сока, и синтетическим спиртом, образовавшемся в результате дистиляции.
Вино - это целебный продукт (в разумных пределах - пол-литра в день)....потребление его, но не злоупотребление, благотворно для здоровья".(С) Мишель Монтиньяк книга "Рецепты питания по Монтиньяку (Секрет Вашей молодости).