Я как раз недавно рылся в растяжимости плетенок, только с противоположной задачей, искал наиболее растяжимую
понадобилась. Оказалось что чем более частое плетение (круглее) тем больше тянется. Это если без всяких добавок плетенка, чистые ПЕ, спектра и т.д. Использовал Растяжимый Суфикс (имеет спец. добавку: Дакрон, удлинение 6%) не нравилось что он толще и слабоват. Момой Даймонд, чистый ПЕ, имеет 3%, маловато для моего случая.