Цитата:
Допис від Amet
Есть мировые рекордсмены во фри, которые даже не подозревают о существовании упражнений Кифута  .
Это я к тому, что к одной и той же цели можно дойти разными путями.
Кстати, упражнения Кифута практически полностью взяты из классической хатха-йоги. |
можно, но те кто знает, то как я ниже написал, то они рекомендуют, понятное дело что некоторые ныряют даже незная что есть комплекс таких упражнений, а еще существуют те кто не слышал о фридайвинге)))