На сколько мне помнится из повествований офицеров, цикличность сна 40-45 минут, "в отдыхающую" смену типа 2 цикла вкладывается:-) ну то такое.
Аналогично, раньше вообще не мог перед рыбалкой уснуть (адреналин), поэтому и стал ездить рыбачить ночью, чтобы попусту не тратить время.
сейчас както абстрагируюсь чтоли, часа 4 уже могу нормально поспать:-))))
но сто процентов лучше не затягивать сборы и, кстати, vvl, сам ответил на свой вопрос. "хрумканье семечек" сродни медитации, отвлекает от всего, наверное поэтому и сон после них крепкий и спокойный.
в конце концов, если перед рыбалкой не оч хорошо выспаться, то после - сон просто шикарный :-)))
|