Цитата:
Допис від OMER
ты там писал что в таком режиме долго не выдержиш,а мне долго и не нужно))) 4 часа идет в среднем охота на соревнованиях,эти все 4 часа в таком режиме думаю смогу работать,ну на ближайших соревнованиях проверю))))) Для меня охота-спорт,хочу попробывать чего-то достичь,ну а там начну охотится по людски)))
|
вставлю и свои 5 коп.
не дури, никто не плавает вдох-выдох-нырок и на соревнованиях тоже. в таком режиме ты не восстанавливаешься, а значит глубоко не пойдешь. а пойдешь через силу, жди блек-аута. проведи анализ кто побеждает, только опыт+удача. заметь на соревнованиях в первой десятке одни и те же люди, подготовка и опыт почти равны. вот удача их и переставляет ,то один то другой лидер...
не пытаюсь умничать, но то что ты практикуешь стремно...