Цитата:
Допис від Лясковский Александр
Так и здесь в Гроте есть.На заставке в левой колонке тискай "Техника" - откроется Техника подводной охоты, там есть Йога-Пранаяма (техника дыхания). Б.Смирнов ;Дыхательные упражнения.Муренко;Апноэ.Лагутин (задержка дыхания);PowerLung. Клифф Этцель
Для начала хватит.
Не плохо б было прочитать "Азбуку..." Лагутина.
|
Да и над техникой нырка бы поработать...