Цитата:
Допис від tehma
народ подскажите какие у вас максимальніе глубины
как увеличиваете задержку  |
Для меня тренироваться лучше в ванной. Мерзкая привычка курить сбила дыхалку практически на нет. До этого рекорд 4,15 сейчас 2-2,5 (но правда без особого напряга). А глубина ныряния зависит от того где стоит рыба и от прозрачности. Просто когда вода мутная как-то стремновато разгоняться при нырке. Пару раз мордой в ил (хорошо что не в камни) влетишь и появляется червь сомнения-- стоит ли. А это очень сжирает кислород.