Цитата:
Допис від Коротов Сергей
ОЙ! А как это???? Я вешу 100 кг, хочу весить меньше  Мне подошло бы кил так 85  Да вот никак не получается  Если знаешь рецептик, кинь не впадлу  |
Ты главное перед охотой сильно жидкость не употребляй. Тоесть едишь утром на охоту твой завтре должен быть (это тем хто худать собрался !!!!) Чашка чая и трохи печеня или две булки или два бутерброда
И так 3-4 охоты по3-4 часа (или в басейне по хлюпатся) и за месяц скинешь.А если побыстрей надо то тогда летом натягуешь десятую шкуру и худаешь
ток главное не переусердствывать и не получить тепловой удар
А потом после охоты моно и похавать ток не плотно