[Adm1]

Допис від скр17

Попробовал понырять (глубина 4 м),как только ныряю до дна,сразу на верх всплывать хочется,не могу под водой сидеть,хотя на суше около 2 минут могу не дышать.Читал,что нужно делать перед "апное",знаю,что перед погружением расслабится нужно,но с грузами расслабляться не получается (не перегружен)...Вы тут все опытные,может подскажите выход из данной ситуации.....

Лучше тут поспрошать - http://fishing.kiev.ua/vb3/forumdisplay.php?f=40