Цитата:
Допис від Виталикм
Ширина пластины - побольше и высота тоже, чтоб как можно меньше выступала " за ногу" сама свинцовая пластина при данном весе. Обхватывать всю ногу она не должна - у меня как видно из фото - почти полукруг. Нужно оставить место на резинку, которая всегда будет убирать слабину на глубине и не давать болтаться грузу на ноге. И НЕМАЛОВАЖНЫЙ нюанс - резина охватывает груз СНАРУЖИ(!), даже с перехлёстом по ширине тогда имеем груз-незацепляйку. Ни одна травинка не зацепится за такую конструцкцию - проверено.
Короче смотрите:
|
А какой вес в среднем лучше вешать на ноги?
Понятное дело что ет сугубо личное и каждый подбирает по себе...
Но в каких пределах експерементировать? исходя из общего опыта..