Виталикм писал: Я предпочитаю пригружать ноги всегда, и присадил на ножные груза даже изначальных противников, главное - чётко подобрать вес и сделать их обтекаемыми. У меня - просто изогнутая свинцовая пластина с широкой (10см) и шляпной резиной, сделана так, что идеально прилегает к ноге, ни за что не цепляется...
Привет

Если можно поподробней, А как стельки в ласты не пользовали?