ОБЩАЛКИ ДОМА РЫБАКА

Uncategorized Entries with no category

Хорошая форма - дело не простое

Posted 16.03.2010 at 17:55 by Berserk

После недельного перерыва был вчера в бассейне. Вроде бы не большой перерыв а сразу чувсвтуется

.
Сначала разминка, потом с досточкой 400 метров.
Потом 8 проныриваний по 50 м с минутой отдыха.
Затем 3 проныривания с 40 секундами отдыха.
50 метров на максимум задержки.
И пронырпивание 75 метров. Вот на нем хотелось бы остановиться по подробнее. Плылось легче чем в предыдущий раз, но на последних 25 метрах все равно чувствовался дискомфорт. Причем не такой когда...

Berserk

Posted in Uncategorized

Переглядів 12551 Comments 0 Berserk зараз поза форумом

Таки сделали!!!

Posted 04.03.2010 at 16:50 by Berserk

Вчера была снова удачная тренировка в бассейне

.
Нырялось на удивление легче, чем в предыдущей разы. Может сказывается, что с каждой тренировкой все легче и легче. А может правильно подошел к ужину - очень легкий в 17-30, тренировка начинается в 21-00.

Отплавали боевое задание как и на предыдущей тренировке

. Нырялось нормально. В конце тренировки пробный первый нырок на время 50 метром с залеганием на глубине показал 1 мин. 50 сек. Обычно самими долгими получаются 2 и...

Berserk

Posted in Uncategorized

Переглядів 12021 Comments 0 Berserk зараз поза форумом

Тренировки

Posted 02.03.2010 at 18:26 by Berserk

Пока особо на водоемах не поплаваешь, везде лед, да и костюм долгожданный еще не привезли, остается одно - бассейн.

Не знаю как у всех, но когда я попадаю в бассейн, именно в воду, забываются сразу все проблемы, которых в нашей жизни почему-то хватает.

Учитывая опыт придыдущих тренировок, а так же очень скромные успехи, решил всю тренировку поплать с Сергеем (ОГРОМНОЕ ЕМУ СПАСИБО).

В двух словах:
1. легкая разминка.
2. 400 м в ластах...

Berserk

Posted in Uncategorized

Переглядів 11293 Comments 0 Berserk зараз поза форумом

Выбор - не легкое это ...

Posted 11.02.2010 at 22:42 by Berserk

Состоялся наконец-то долгожданный момент, заказали с женой себе снаряжение

.

Чтоб не было потом мучительно больно и жалко, заказали сразу все.
В это все входят: гидрокостюмы (себе Picasso комуфляж 7 мм из новой серии, жене - Picasso комуфляж 5 мм из новой серии), ласты (колоши Picasso лопасти "лагутинские" нормал), маски (Picasso и BC driver), трубки (Omer), ножи (Omer и Mares), грузопояс, груза, один буйреп, кукан, а так же ЗЕЛИНКУ с катушкой и фанарь.
...

Berserk

Posted in Uncategorized

Переглядів 11964 Comments 0 Berserk зараз поза форумом

День седьмой

Posted 08.02.2010 at 22:12 by Berserk

Вся тренировка была посвящена ружьям. В части техники безопасности и обращанию с ним.

Конечно первый раз в воде заряжая ружье становиться стремновато.

Так и норовит гарпун согнуться или выстрелить. Но после 3-5 заряжаний начинаешь себя чувствовать более уверенно.

С точностью дела обстоят тоже не лучшим образом.

Стрелял из 2-х зелинок: одна с фонарем, другая без.
Конечно несмотря на масивную конструкцию с фонарем, ощущения ружье оставляет...

Berserk

Posted in Uncategorized

Переглядів 8393 Comments 0 Berserk зараз поза форумом

Сторінка 1 з 3

Повідомлення форуму

Скасувати зміни

Архів
< Листопад 2024
Su	Mo	Tu	We	Th	Fr	Sa
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30	31	1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29	30